il giardiniere smartil giardiniere smartil giardiniere smartil giardiniere smart
  • IL GIARDINIERE SMART
  • PROGETTO
  • RIVISTA
  • REDAZIONE
  • CONTATTI

Mal di schiena del giardiniere: come alleviarlo e come prevenirlo

Published by Redazione IL Giardiniere smart on Maggio 3, 2022
Categories
  • articoli_demo
Tags
  • La Parola all'esperto
Mal di schiena del giardiniere

Professional Garden Worker. Caucasian Gardener and the Backyard Maintenance. Agriculture Industry Theme.

Inauguriamo la rubrica “La parola all’esperto” con l’intervista alla fisioterapista Giulia D’Andrea sul mal di schiena del giardiniere. Il corpo segue ciò che dice la mente, quindi cambiare abitudini sembra impossibile ma non lo è

Alzi la mano chi, facendo il giardiniere, non ha mai accusato dolori. In questo mestiere il corpo è sottoposto a forti sollecitazioni, si muovono pesi, si assumono posture errate; e, stando all’aperto – il sogno di chi sta perennemente davanti a un computer – si è soggetti a temperature troppo freede o troppo calde e umidità. Tra i dolori più comuni, il mal di schiena, che, se non contrastato può diventare cronico. Ora la buona notizia: ci sono accorgimenti da mettere in pratica per alleviare o prevenire il dolore: questo è il tema della nostra rubrica La parola all’esperto, che vi accompagnerà su tutti i numeri de IL giardiniere SMART. E per parlare con cognizione di causa del mal di schiena del giardiniere, abbiamo intervistato Giulia D’Andrea (nella foto a destra), fisioterapista di Milano.

Fisioterapista per il mal di schiena del giardiniere

Come sollevare carichi in modo corretto

Postura corretta per contrastare il mal di schiena del giardiniere
La postura da tenere mentre si solleva un carico per evitare il mal di schiena.

Questa è solo l’anteprima dell’articolo inviato tramite newsletter ai nostri abbonati. Se vuoi ricevere la versione integrale de IL giardiniere SMART, versione digitale della rivista IL giardiniere, abbonati!

ABBONATI ORA

Related posts

Luglio 31, 2022

Demopark torna dal 18 al 20 giugno 2023. Cosa sapere


Read more
Parco di Villa Litta
Maggio 3, 2022

Parco di Villa Litta di Lainate, imparare dalla storia


Read more
La terra di Italiana Terricci
Maggio 3, 2022

Italiana Terricci, ritorno alla terra


Read more
La rivista IL giardiniere e la versione digitale IL giardiniere SMART sono due prodotti di EDIZIONI LABORATORIO VERDE
Design by Viral Agency
  • Scrivici
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy